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2010. 8. 18. 01:37
접영발차기3회후-평영손 호흡
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자유형발차기-평영혼

오늘 강사샘이 시켜서 첨 해본 드릴.
100m는 짧아서 해볼만 한듯. 
200m를 해봐야 할듯.

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