처음으로 높은 출발 점프대 위에서 스타트 했음.

o 발은 어깨 넓이로 벌린다. (발 모으면 좌우로 넘어지기 쉬움)

o 발가락을 점프대 앞부분에 걸리게 건다. (발가락 안 걸면, 미끄러 져서 다칠수 있음)

o 바닥이 차고 위로 점프X, 발가락 걸린 곳에서 앞으로 밀면서 점프.

o 무릎을 살짝 구부린다. (앞으로 밀면서 펴준다)

o 엉덩이는 뒤로 쭉 빼지 않는다. (무릎 구부린다고 엉덩이 빼면 안됨. 거의 수직에 가깝게)

o 시선은 발끝을 본다.

초반3회는 바로 아래로 들어가서 수경 날아가지 않았음.

4회때 좀 멀리 갈려고 하다가 수경이 눈 주위 심하게 누름.

5회때 수경 밀려서 올라가서 물 들어옴.

6회때 수경 벗겨짐.

좀 멀리 갈려고 하다가 배치가 되면서 수경 날아간듯함...