BLOG main image
분류 전체보기 (65)
Ubuntu (6)
Laravel (2)
VMware (2)
Unix (2)
OpenSuse (2)
수영 (51)
Visitors up to today!
Today hit, Yesterday hit
daisy rss
tistory 티스토리 가입하기!
'평영손'에 해당되는 글 1건
2010. 11. 24. 22:54
o 평영 손동작
 힘빼고 손과팔을 대각선 아래로 천천히 내린다
 팔꿈치와 모으면서 짜준다.
 어깨를 미리 많이 벌리지 않는다.

 팔꿈치 모으는 동작이 엄청 깔끔하게 된다.
 평영손과 자유형발차기 동작도 잘 되는 듯 하다.
 
 엄청난 것을 배운듯
 평영손 배운것 대박인듯.물이 잘 짜짐.
 자유수영때 해보니 평영손동작 물짜기 대박
 평영손+자유형발차기 할때도 손동작 대박잘됨

o 평영 발차기 준비동작에서 힘들어가 있다구 힘빼라는 강사샘주문.

'수영 > 평영' 카테고리의 다른 글

평영 정다래 손동작.  (0) 2010.11.28
평영 손동작한번, 첫 팔동작후 리버버리 몸 더듬듯이  (0) 2010.10.09
평영킥  (0) 2010.10.01
평영 강습  (0) 2010.08.28
평영 교정.  (0) 2010.08.28
prev"" #1 next